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Mi tipo de vida solo me permite ejercitarme de lunes a viernes. Se que lo que me responderías seria: "haz cardio un día y pesas otros" Pero mi duda es: ¿Hay algún inconveniente para el cuerpo en cuanto a hacer una hora de trotar al despertar y hacer...

Tengo bien entendido que los suplementos alimenticios son solo una pequeña ayuda y que el mejor resultado es tener una buena nutrición, pero, refiriéndonos dentro de esa "pequeña ayuda"... ¿Los suplementos de Oxido Nítrico ayudan realmente a largo...

He probado varias lociones para después de rasurar, pero nada me hace más efecto que ponerme ALCOHOL después de rasurarme, ya que a pesar de ponerme lociones, cuando salgo al sol, empiezo a sentir comezón y molestia (incluso si me rasuro antes de...

Pero lamentablemente no es una pregunta concreta. Mi duda es acerca de lo que no viene en los factores nutricionales (nutrition facts) de los productos. Por ejemplo, las cualidades del té verde, que ayuda en una dieta y es saludable etc, pero uno al...

Pues en cuanto a tomar la creatina, proteína y llevar una buena alimentación, ya estoy bien informado. Llevo ya 6 meses (con descansos) tomando la creatina y SI me hace efecto en el cuerpo en cuanto al desarrollo muscular, eso me funciona PERFECTO....

Pues en cuanto a tomar la creatina, proteína y llevar una buena dieta, ya estoy bien informado. Levo ya 6 meses (con descansos) tomando la creatina y SI me hace efecto en el cuerpo en cuanto al desarrollo muscular, eso me funciona PERFECTO. Pero NO...