saco

Pues depende de cual sea tu rendimiento actual y cual es tu objetivo. Supongo que buscas una mejora general, poder sacar medias más altas, alargar tu salidas y tal, ¿no? En principio, creo que deberías estudiar tu entrenamiento actual, y buscar las...

Ante todo, yo apenas he hecho gimnasio. Pero si lo único que quieres es aumentar masa muscular, creo que la bicicleta no va a cubrir tus necesidades. Más que nada puede servir para definir musculatura o a largo plazo, ganar masa, hasta un cierto...

Pues depende un poco de la actividad que queráis practicar. Si queréis dar paseos tranquilos por caminos bien pavimentados, con el manillar de paseo, ira más cómoda, pero si vais a ir por caminos con peor firme o quizás os gustaría hacer un poco de...