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estoy estudiando mi ultimo año de nutricion
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Preguntas y respuestas en Nutrición y dietas

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¿Huevo en el entrenamiento?

Pues mira de hecho la recomendación de huevo a la semana es de 2 huevos, por la alta cantidad de colesterol. Es recomendable que si tu dieta es para incrementar masa muscular ( elaborada por un nutriologo) sea en las porciones adecuadas y al...
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Relación entre gastritis y perdida de peso

El hecho de que estés bajando de peso pueden ser por varios factores. 1.- Anemia perniciosa: realízate un examen sanguíneo (conteo sanguíneo completo) para descartarlo pues esto puede seguir causando tu gastritis y afectar en tu peso. 2.-Si es...
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Soy adolescente y quiero consejo sobre dieta para perder peso

Pues de hecho ya estas bajo de peso, ya no debes de bajar más. Lo que yo si te recomiendo es que lleves una dieta balanceada y hagas 30 minutos de ejercicio o cualquier actividad como practicar danza, baile de cualquier tipo, el caso es que tu cuerpo...