luz2222

LO más natural que me han mandado es jabón de azufre y de avena. Pero no soy muy creyente de los remedios naturales para el acné. A veces o casi siempre es mejor visitar al dermatólogo. (Los jabones que te mencioné antes me los mandó el dermatólogo...

Como bien dice en el enunciado mi pregunta es qué puedo tomar y comer antes y después de ir al gimnasio. Que vitaminas debo tomar, que batidos, etc. También, por qué me tiemblan las piernas cuando hago largas caminatas o caminatas en zonas empinadas,...