Jean Pierre Izarra

Jean Pierre Izarra

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Respuestas

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Técnica a la hora de patear

Busca tu forma de patearle bien, no es que alguien venga y te diga "Se pega así". Cada uno patea de forma distinta, y vas a encontrar tu forma de patearle bien probando diferentes intensidades, si más fuerte o más colocada, cosas así.
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Posible tirón luego de una carrera

Lo más recomendable sería que vayas donde un doctor para descartar alguna lesión más grave. Si es un tirón tienes que reposar ya que puede volverse un desgarro.
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Mejorar la potencia en el fútbol. Soy un jugador ofensivo y quisiera ser más rápido y esplosivo. ¿Cómo entrenar en el Gym?

Pues yo no te recomendaría mucho trabajo con Máquinas, a no ser que estés buscando marcar músculo. Para agilidad y velocidad explosiva, el mejor tipo de entrenamiento que conozco es el Crossfit. Inténtalo y seguro que mejoraras bastante.
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Me pongo nervioso al jugar a fútbol

Me llamo Jean Pierre, paso por el mismo problema; Tengo ahora 16 años, voy a cumplir 17, comenzó a gustarme el fútbol a los 14, y me apasiono en tan poco tiempo, de pequeño no me gustaba, lo veía como cualquier deporte, no me interesaba, pero ahora...