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¿Cómo se ejecuta una sentadilla tipo mariquita?

respondió: Desgraciadamente desconozco cuál es esa sentadilla, y aunque la he buscado en internet y en los libros que tengo en ningún caso aparece nada sobre sentadillas tipo mariquita. La única que encuentro que pueda ser denominada así es la que se denomina...
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Necesito información sobre la ejecución de la sentadilla tipo mariquita y los otros tipos

respondió: Bueno doy por hecho que conoces como se hace la sentadilla normal, lo digo porque así me es más fácil explicar las demás formas. Si no la conoces me lo dice, ¿ok? Bueno, tengo que reconocer que no conozco lo que es la sentadilla tipo mariquita, pero...
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