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Hola a ver si alguien me echa una mano.... Yo anteriormente estaba con iberdrola y galp, actualmente estoy con gasnaturalfenosa desde iberdrola me reclaman 2 facturas a las cuales no puedo actualmente hacer frente por la crisis de las narices,...

Hola, soy una mezcla entre ectomorfo y endomorfo... ¿Cuál seria mi dieta ideal para ganar masa magra? La verdad debido a mi trabajo tengo poco tiempo para comer. Solo puedo hacer un buen desayuno si me levanto muy pronto y un almuerzo, mi problema...