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Belleza y Cuidado corporal
¿Hacerme una septorrinoplastia?
Hola,bueno cuando tenia 15 años una prima me quebró el tabique nasal de una patada y nunca me lo arregle;así que tengo la nariz muy torcida,al comienzo no molestaba pero hace uno meses me empezó a doler cuando no hace calor(clima fresco o muy frio)y...
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Musculación
¿Cuáles son las medidas ideales para tener un cuerpo atlético?
Soy ectomorfo,tengo 18 y mido 1.75 peso 130 lb,llevo 7 meses entrenando en casa 2 meses libremente y los últimos 5 con un programa llamado freeletics,tengo 4 meses de llevar una dieta a base de proteínas y carbohidratos desde que empece he ganado...
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Fútbol
Tengo talento para jugar al fútbol, lo que me falla es un poco la parte física...
La parte física es lo de menos, haz cardio en casa ve a freeletics.com sus rutinas son cortas y efectivas y no necesitan equipo con ellas tendrás mas resistencia. Sobre la parte mental todos tenemos rachas malas incluso los jugadores de elite las...
Ha empezado a seguir el tema Fútbol