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- Lema: Me acabo de Graduar de Bachillerato en Computacion Con Ciencias Y Letras Actualmente estudio Ingles y a mitad de año Entrare a la Universidad a estudiar Ingeneria Mecanica Industrial He leido muchos libros,Se mucho de futbol(Defensa)....
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Quiero aumentar mi velocidad
Para obtener mas velocidad debes empezar haciendo ejercicios diarios.. Como salir a correr por lo menos 20 minutos a diario las primeras semanas y luego vas aumentando el tiempo de ejercicio, Luego has Piques, saltos, sube gradas... Algunas personas...
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Hola, Quisiera saber entrenamientos para Laterales Derechos, Tips..
Tengo 17 años,mido 1.80 y dentro de 2 semanas entrare a un equipo federado y necesito saber entrenamientos y tips por favor :$ Mmm tengo 1 mes de ir a correr a la playa y pues eso me a ayudado mucho y tengo muy buen marcaje y técnica pero quisiera...
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Me acabo de Graduar de Bachillerato en Computacion Con Ciencias Y LetrasActualmente estudio Ingles y a mitad de año Entrare a la Universidad a estudiar Ingeneria Mecanica Industrial
He leido muchos libros,Se mucho de futbol(Defensa)
Y estoy dispuesto a aportar en lo que pueda :)
Gracias
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