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Pruebas de aptitud física

Bien mis preguntas son para un trabajo (un pequeño estudio que estoy haciendo) sobre este tema, son las siguientes: ¿Qué opina sobre la aplicación de pruebas de aptitud física en primaria? ; ¿Realizas sesiones dedicadas a estas prubas? ; ¿Las tines...
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¿Fase excéntrica?

Bueno mi pregunta es la siguiente: ¿La fase excéntrica contribuye a la hipertrofia muscular? ¿Por qué?. Por lo visto existe cierta controversia entre culturistas y estudiosos del tema...
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Entrenamiento para 100 metros lisos.

Tengo 25 años y siempre he sido bastante rápido, aunque nunca he realizado entrenamientos dirigidos a mejorarla. En resistencia en cambio me agoto con facilidad. Últimamaente he hecho varias veces un test de velocidad: 60 metros con salida parada a...
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Duda sobre como hacerse con el grupo.

Hola! Soy un joven estudiante que hace poco he comenzado a trabajar en el deporte en la escuela como actividad extraescolar. Hago sesiones multideportivas (fúlbol y baloncesto principalmente) con niños de 9 a 11 años. Con los más pequeños noto...
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Tirotropina

Hola, tengo 23 años y me han hecho hace poco unos análisis porque me encontraba algo cansado, tenía la tirotropina a 7.09. El medico dijo que no estaba demasiado elevado y que podía deberse a diversos factores, no a padecer hipertiroidismo. Me...

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