Inflamación zona inferior pierna

Hola,
Soy un chico de 34 años, no hago deporte.
Vengo sintiendo molestias en la parte inferior de la pierna desde hace algunas semanas, no he acudido al médico porque pensé que me habría dado algún golpe. El problema es que a fecha de hoy, sigo teniendo dolor, y me he dado cuenta que tengo la zona inflamada. Es la parte externa de la pierna, desde aproximadamente media pierna hasta casi el tobillo. El dolor es como si me presionaran, y de vez en cuando me dan pinchazos. Si me presiono me duele. Me flexiono el pie y muevo el tobillo y no se acentúa el dolor con ningún movimiento del pie, con lo cual no creo que me haya hecho ningún esguince sin darme cuenta... Mi pregunta es, si puedo haberme lesionado de algún modo sin darme cuenta, ¿y qué tipo de lesión puede ser en esta zona que no se relacione con ningún movimiento del pie y que en vez de remitir persista por semanas?
Ah! No creo que tenga nada que ver, pero me he dado cuenta, que en los últimos días me sorprendo alguna que otra vez al día montando el dedo gordo del pie sobre el otro...
Gracias por leerme,
un saludo

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Respuesta de
En primer lugar te diré que el dedo gordo se encuentra en la parte interna del pie, con lo que no debería tener que ver nada con lo que pase en la parte externa.
La zona que describes, lo que hay más o menos entre el tobillo y el gemelo externo, por el lateral de la pierna, es una zona dónde hay estructutas básicamente tendinosas, así como el peroné. Yo veo dos posibilidades, la primera y más posible es que tengas una pequeña tendinitis y, aunque el dolor debería acentuarse si tuerces el pie hacia fuera (apoyas sólo la parte del dedo gordo) no siempre se acentúa el dolor al movimiento. La otra opción que veo posible es una lesión del peroné, pero normalmente aumenta bastante el dolor al apoyar el pie.
Yo te recomendaría fisioterapia activa (caminar con calzado deportivo, hacer un poco de bicicleta, subir y bajar escalerar) pero con moderación, no fuerces mucho. Algún antiinflamatorio suave para el dolor (tipo ibuprofeno o diclofenaco, pero asegúrate de que NO TIENES ALERGIAS A NINGUNO DE SUS COMPONENTES). Debería ir remitiendo en algunos días. Si no es así, ve a tu médico de cabecera porque sin una exploración adecuada no se puede realizar un diagnóstico preciso.
Un saludo.
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