Problemas sentimentales

Hola tengo 31 años y mi problema es el siguiente, tengo 6 años y 5 meses con mi novia y hoy en día vive en otro estado lejos del de donde vivíamos, el asunto es que además de estar enamorado de ella también estoy obsesionado con ella, y desde que se fue no tengo paz en mi por el temor a perderla pues nuestra relación casi siempre ha sido unidireccional, me explico el que expresa los sentimientos y manifiesta amor soy yo, claro esta he cometido mis errores en la relación y soy muy celoso, pero en la totalidad de la relación me he sentido muy utilizado pues estudiamos la misma carrera universitaria y me gradué unos años antes que ella y mientras ella continuaba sus estudio nunca le molesto mi presencia ni que la llamara todos los días cuando me encontraba trabajando en otro estado, y siempre le ayude en todo lo que tenia que ver con los estudios y otras cosas personales al igual que ella me ayudo mucho en mis cosas personales, pero hoy en día ya esta graduada e incluso le ayude a conseguir su actual trabajo, mi problema comienza a partir de aquí una vez superada las etapas en las que ya no me necesita y que esta lejos no le interesa hablar conmigo a menudo y quieres ser libre en su totalidad hacer como diríamos los Venezolanos hacer lo que le venga en gana, sin importar como me sienta, la cosa es que necesito olvidarla y terminar con este sentimiento enfermizo que no me esta dejando vida, ya casi no como, no duermo, no me concentro en nada y he descuidado muchas cosas, la amo y me gustaría sentir lo mismo de su parte pero nunca encuentro una palabra de cariño hacia mi, he planteado vivir juntos pues ya son muchos años juntos y su respuesta siempre es no que ahora quiere vivir su vida sin ataduras ni complicaciones.
Bueno espero no sea tan tediosa mi pregunta pero necesito encontrar una solución urgentemente antes de caer en un estado de depresión critico del cual me cueste salir.
Gracias