Flexiones

¿Es cierto que las flexiones son malas para el crecimiento?

1 Respuesta

Respuesta
1
Las flexiones no son malas, aunque hay varios tipos como de brazo, pero me imagino que te refieres al de las piernas pero aun así sea cual sea no es mala para el crecimiento al contrario te hace más fuerte siempre y cuando no uses un peso excesivo, ya que te puedes lastimar, ¿si te refieres a otras flexiones avisame ok?

Añade tu respuesta

Haz clic para o
El autor de la pregunta ya no la sigue por lo que es posible que no reciba tu respuesta.

Más respuestas relacionadas