Tensiómetro.

Tengo la tensión un poco alta y mi médico me ha recomendado adquirir un tensiómetro. Puesto que hay muchos modelos, quisiera saber si me recomendarías alguna marca en concreto. He visto también que había algunos modelos de muñeca. ¿Son aconsejables?

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Te recomiendo que compres un tensiómetro de brazo, no de muñeca (no son fiables), y a ser posible que esté homologado (es decir, que mida la tensión arterial) y validado (es decir, que la mida bien). Si sólo está homologado, no será fiable. Asegúrate de ambas cosas.
En la versión española de las Guías de Hipertensión Arterial figuran los tensiómetros validados para AMPA (Auto-Medida de Presión Arterial). Están disponibles en la web de la Sociedad Española de HTA y Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (SEH-LELHA) en formato pdf:
http://www.seh-lelha.org/pdf/GuiaAMPA.pdf
Supongo que sabrás que, para poder leer el archivo, necesitas el programa Adobe Reader. Si no dispones de él, descárgalo gratis de la web de Adobe:
http://www.adobe.es 
El listado más actualizado lo encontrarás en la web de la British Hypertension Society. Pega: está en inglés y los precios de los aparatos en libras esterlinas. Pero es el listado más completo y reciente que conozco.
Y existe un interesante artículo de Consumer-Eroski donde encontrarás información adicional:
http://revista.consumer.es/web/es/20090401/actualidad/analisis2/

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