Yasmany Darias

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¿Cómo preparo el whey protein?

respondió: El prospecto del bote. Según la concentración de proteína que lleve. Normalmente, te indicará los gramos de proteína por cazo, así que en función de la necesidad diaria de suplemento y las veces que te la tomes al día, pon los cazos necesarios. Y el...