Respuesta
en
Taekwondo
a
Hasta qué punto necesaria la flexibilidad en el taekwondo
Holis, pues mira, yo ya estuve en tu situación, pero no es algo por lo que debas preocuparte demasiado, claro que las patadas necesitan flexibilidad, pero lo principal es usar la cadera, además en cada clase se realizan ejercicios de elasticidad y...