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Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
¿Necesito saber si puedo levantar pesas con hernias en la cervical?
Las tengo ubicadas en la C5 y C6, que recomiendan y si puedo hacerlo con poco peso o tengo que dejarlas definitivamente. De poder hacerlo como tendría que realizarlo... Le agradecería su ayuda
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Ha preguntado en el tema en
Lesiones traumáticas
Hola amigos quisiera saber ¿Si puedo levantar pesas? Tengo hernias en la cervical C5 y C6
Necesito que me ayuden, siempre he levantado pesas y he hecho ejercicios. Se me hace difícil tener que dejarlos. Que me recomiendan y si puedo? Como debo realizarlo?
Sin respuestas