wanmy

osteomanu respondió: Siempre que tenemos escoliosis, además de la desviación lateral de la columna, las vértebras se adaptan a esta situación con una rotación más o menos acusada. Lo primero sería prevenir que no vaya a más con algún tipo de tratamiento, dependiendo del...

Luisja Pizarro respondió: Siendo un poco breve te diré que ambas te ayudarán a tu crecimiento muscular. Las proteínas reconstruyen las fibras musculares dañadas durante el ejercicio y eso es lo que provoca el crecimiento muscular, cuantas más microfibras musculares rompas y...