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Nutrición y dietas
Mi dieta sera buena para adelgazar y hacer natación
Estoy intentando bajar de peso. Mido 1,57 y peso 67k. Tengo 22 años. Mi rutina diaria es desayuno por lo general pan integral con jamón y queso. O casabe "galleta de yuca" con huevo. Luego voy a trabajar a media mañana tomo jugo con una galleta "a...
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