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Nutrición y dietas
¿Alguna dieta para un ectomorfo? Por favor :(
Bueno, tengo 16 años, peso 47 Kilogramos y mido 1.50 mts, comencé a ir al Gym hace 5 meses.. Siento que he progresado poco en este tiempo, necesito una buena dieta por favor, voy a la escuela de 7 de la mañana a 2 de la tarde, algo para comer durante...
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