umago

marcos123 respondió: Mucho mejor, sin ninguna duda. Si existe un error que todos cometemos es sobreentrenarnos, fatigarnos. El músculo necesita ante todo descanso y reposo tras una buen a sesión de entreno intenso. Lo mejor es entrenarlo una sola vez a´la semana, y...

mariaop respondió: El volumen medio de semen que se expulsa en cada eyaculación suele ser de 3,5 mm, pudiendo variar de una eyaculación a otra. La cantidad de semen es mayor a los 18 años, disminuyendo a lo largo de la vida. No existen actualmente ejercicios ni dietas...