Pregunta en
Musculación
Holaaaaaaaaaaaaa txelsssssssssssssss
Tengo grasa en la zona del abdomen y me gustaría saber que ejercicios son los mejores para hacer desaparecer esa grasa y desarrollar músculos en esa zona. También me gustaría que los ejercicios no fueran perjudiciales para la espalda ya que yo tengo...