Tina Snchz

Un desayuno completo consiste en: -Una fuente de vitaminas: Fruta o zumo -Un lácteo: Leche, yogur, queso fresco, cuajada... Puedes variar dependiendo del día y de tus gustos -Una fuente de Hidratos de Carbono: Tostada de pan, muesli, galletas,...

Lo importante es que tu cuerpo esté sano, si notas que estas adelgazando sin motivo lo mejor es que te realices un análisis de sangre y descartes cualquier problema. En cuanto a tu peso, deberías calcular tu IMC, (necesitaría saber tu peso y estatura...

GabryeL sn. respondió: Hola Cristhian Alameda Efectivamente NO esta en sus días fértiles. Si te ayude con mi respuesta NO olvides VALORAR !

Fernando Polari respondió: Tina, mira si realmente el 25 de enero te vino y el 30 tuviste relaciones es imposible que quedes embarazada debido a que el propio ciclo esta cambiando, Las manchas son normales por que el resto de tu periodo. Más allá de esto si quieres descartar...

magnolia26 respondió: Según las fechas que das podría deberse a un retrazo que aun esta dentro de lo normal. ¿Te hiciste una prueba de farmacia de orina o una cuantitativa en sangre? A estas alturas la de sangre es la más segura y su resultado debería darte respuesta...