taekwondoman

Me gustaría saber si te llego mi respuesta, o no por que no he sido notificado, si no es así avisame

Lo primero que debes hacer si quieres marcarte es revisar tu grasa corporal,(lo puedes hacer en cualquier gimnasio), ademas de eso, no sacas nada con hacer 300 o mil abdominales al día, ya que lo único que conseguirás es cansar el musculo, para...