santiago092

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ps, tengo varias preguntas llevo un 8 meses en el ginnasio y me han recomendado tomar proteinas ( megaplex mass y creatina) si no que tengo muchas dudas riesgosas de que pueda tener problemas en mi desarrollo
 Colombia @santiago092 desde - visto

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ps quisiera saber si tomar megaplex mass es bueno... y combinar con creatina... y como debo tomarmelo si por el peso o por las indicaciones

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