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Musculación
Perder grasa en abdomen estoy delgado pero acumulo grasa en esa zona
Acumulo grasa en la zona abdominal empezado ir al gym para ganar musculación pero quiero perder sobre todo grasa en la zona abdominal
Ha preguntado en el tema en
Deportes
Cuando es bueno tomar creatina y la puedo mezclar con proteínas osea echarla en el batido
Llevo 6 meses en el gimnasio y voy a empezar a tomar creatina y proteínas me gustaría seguir una rutina para ganar mucha masa muscular
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- Nombre completo: raul jimenez.
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Arañazo en horno
Y una pintura especial para electrodomésticos, tanto normal como calorífica, dale un repasito y listo.