rolandin

rolandin

 Nuevo León, México @rolandin desde - visto

Actividad pública reciente

Ha valorado "Excelente" la respuesta

Volumen sin suplementos

respondió: La dieta es básica, sin ella solo andarás a la deriva. Nada es para siempre, si dejas de entrenar bajara tu calidad muscular, no hay nada que lo remedie. Por supuesto que con solo dieta y ejercicio puedes lograr mucho, obviamente te costara más...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Volumen corporal

respondió: Para ganar volumen debemos tomar más hidratos de carbono (pasta, arroz, legumbres, patatas,...) y combinarlo con entrenos de hipertrofia (pocas repeticiones "8-10" con mucho peso y unas 5 series). Con esto irás ganando volumen. Lo que debes tener...
Ha valorado "Buena" la respuesta

Wing chun

respondió: No tengo conocimiento de que se imparta este tipo de Arte Marcial en Monterrey, ninguna de las escuelas de Wu Shu registradas en la Asociación del Estado imparten Win Chu.
Ha valorado "Buena" la respuesta

Posibles anomalías en la estructura de mis piernas y rodillas. ¿Me pasa algo?

respondió: Lo que te mando es una de las causas de las piernas en arco No necesariamente quiere decir que sea tu caso pero puedes visitar al medico Raquitismo y osteomalacia Causas y epidemiología La principal característica del raquitismo y de la osteomalacia...
Ha valorado "Buena" la respuesta

Duda de mis brazos

respondió: No tiene ninguna importancia patológica
Ha valorado "Buena" la respuesta

¿Puede causar daño?

respondió: El hecho del dolor habla de un micro-trauma es decir como un golpe seco que no deja herida por fuera Yo diría que le beses que le chupes e intenta morder de forma que no llegue a producir dolor luego
Ha empezado a seguir a