rodkigotoll

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Licenciado en Educación Fïsica y Diplomado en Fisioterapia
 281K puntos  Castilla-La Mancha, España @rodkigotoll desde - visto
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Respuestas en Huesos y articulaciones

¿Problema en los tobillos?

En su caso hay que dar tiempo. A veces por el propio efecto del crecimiento, o bien por una carga de entrenamiento anormal, se producen ciertas molestias que no tienen mayor importancia. Si ve que pasa el tiempo -pongamos 2-3 meses- y las molestias...

Crujidos en la planta del pie

Tras un período de inmovilización es normal que alguna zona de su cuerpo, que no tiene por qué ser la lesionada, se resienta. De hecho la inmovilización genera casi más problemas que las propias lesiones. En cuanto a su molestia en el pie, por lo que...

Siento una holgura en la rodilla y temo por una próxima lesión.

No entiendo bien a lo que se refiere con "holgura", supongo que es algo así como inestabilidad, como si la rodilla "se le fuera a salir de sitio". Si es así, podría ser signo de inestabilidad ligamentaria, y tendría que ser analizado muy bien por un...

¿Tiempo con tornillos?

Me sorprende que me haga a mí la pregunta, ya que no soy quien le ha operado, y a buen seguro su cirujano conocerá estos plazos, ya que es él el responsable de la cirugía. No obstante, a modo orientativo le diré que los puntos es probable que le sean...

Después de dos semanas de reposo tras un esguince en la rodilla me duele al flexionarla

En principio es normal que si el esguince de LLI de la rodilla es grado II, al cabo de dos semanas tenga alguna molestia, sobre todo en los movimientos máximos de flexión y/o extensión de la articulación. No obstante, si siente que este dolor no...

Molestia en hombro izquierdo luego de jugar tenis siendo diestro.

Mi consejo es que determine lo más exactamente posible en qué movimiento o gesto técnico es cuando se despierta ese dolor en el hombro. Eso por un lado. Por otro lado, es esencial determinar mediante palpación la zona dolorosa, sea muscular o...

Esguince de tobillo

La respuesta a su pregunta es muy sencilla: NO ES NORMAL que tras 6 meses después de un esguince de tobillo tenga molestia alguna. Es más, ni que hubiera pasado 1 mes sería normal. Otra cosa es que al ser una lesión tan común, la gente no la cuida,...

¿Cuánto tiempo necesito para volver a pisar?

En primer lugar decirle que no hay tiempos fijos para la recuperación. No todas las personas evolucionan igual, ni todas las fracturas de peroné son iguales, etc, etc. Una vez dicho esto, el tiempo de reposo se lo dirá el traumatólogo, pero estará en...

Espasmo muscular lumbar paraespinal

Su informe lo que dice es que no hay hallazgos patológicos discales ni articulares importantes en su columna lumbar, y que el problema es de origen muscular. Para atajar este asunto, lo esencial es ponerse en manos de un fisioterapeuta para que...

De nuevo, el quinto metatarsiano

Al parecer lo que has tenido es un retraso en la consolidación, pero parece por el juicio de tu traumatólogo que el proceso sigue sus cauces normales (salvo en la dilatación temporal). Es decir, que no hay pseudoartrosis, que es a lo que habría que...