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Licenciado en Educación Fïsica y Diplomado en Fisioterapia
 281K puntos  Castilla-La Mancha, España @rodkigotoll desde - visto
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Lipoma rodilla, tratamiento fisioterapéutico

Yo no creo que los lipomas sean muy importantes, pero para eso hay que ver su evolución y si mejora con otros tratamientos. En caso de que la única opción posible de causa de dolor fueran dichos lipomas, yo sí me los extraería, sea con o sin...

Recuperación rotura fibrilar gemelo

A ver. Una rotura fibrilar no tarda una semana en curar, sino más. La evolución que parece que está siguiendo es la normal, pero no podrás correr en una semana con toda seguridad. Claro que te iría bien que te tratara un fisioterapeuta, sea de pago o...

[FOTO] Se me desviaron las Rodillas de un tiempo para acá!

Las desviaciones posturales, como son las de sus rodillas, no pueden estudiarse de modo aislado, sino hay que ver toda la biomecánica corporal. Lo que le aconsejo es que visite a algún fisioterapeuta para que valore toda la postura y pudiera...

¿Una lesión que no parece tener fin?

Paso a responder sus preguntas: 1) Es normal que tras 3 horas de caminata vuelva a tener molestias, es un ejercicio muy intenso y su rodilla aún no está normalizada. La inflamación puede tardar meses en irse, pero si no es muy grande no tiene mayor...

Lesión de rodilla

El LCA se puede romper y que no le duela ni deje secuelas excesivas, ocurre en ocasiones. En este sentido, se podría intentar tonificar el muslo y evitar la operación. Otras veces la rodilla queda inestable y hay que operar. En todo caso para...
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Como quitar agujetas

Las agujetas no se "quitan". Sólo el reposo hace que el músculo se recupere de la sobrecarga que supone este fenómeno, que no es otra cosa que una sucesión de pequeñas roturas microfibrilares en el seno del músculo. No tiene que hacer nada, sólo...

Dolor intenso en el empeine exterior del tobillo derecho.

Estimada amiga: Creo que efectivamente puede tener que ver el estar acostumbrada a jugar con una tobillera y hacer un entrenamiento intenso sin ella después de usarla mucho tiempo. Parece que, sea por esa causa o por otra, se ha producido una...

Hola! Me diagnosticaron pinzamiento y abombamiento medio paramedial derecho del disco lumbosacro

Su médico tiene toda la razón. Los hallazgos de la resonancia magnética de lo que hablan es de que la alteración discal que existe es mínima, y efectivamente, si esa prueba nos la hacen a personas que no tienen dolor alguno en la zona seguramente a...

Rehabilitación para lumbociatica

Durante la crisis aguda no es conveniente realizar ningún tipo de movilización de la columna. Una vez pasada ésta, sí está indicado realizarla. Sólo decirle que yo me aseguraría de que ese osteópata sea también fisioterapeuta para que un titulado...

¿Cuál es el mejor tratamiento para una rotura de ligamentos del tobillo?

El traumatólogo no trata su tobillo. Quien está mejorando, como sabe, su situación, es el fisioterapeuta, y es en éste en quien debe centrarse y donde debe poner toda su energía a la hora de recuperarse. Debe realizar un tratamiento intenso para...