Pregunta en
Musculación
¿Qué títulos hay que tener para ser preparador físico (fisicoculturista) en el extranjero?
Tengo 15 años y ya estoy seguro de lo que quiero ser en el futuro.He decidido ser preparador físico en el extranjero(América) y quiero saber que títulos(ESO,etc) tengo que tener para poder trabajar profesionalmente de preparador...
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Pregunta en
Musculación
¿Es adecuada mi dieta para coger masa muscular?
Hola,tengo 15 años y peso aproximadamente 62 kilos,hace una semana fui un día de prueba al gimnasio y me gusto.Antes de apuntarme he decidido estar un mes con una dieta de coger masa muscular para cuando entre lo vaya marcando.Aquí te dejo mi dieta;...
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