Actividad pública reciente
                    Ha valorado "Buena" la respuesta
                
                
            Menos brazadas en el crol
                
                        Efectivamente la clave de esto esta en la técnica. Procura alargar al máximo el recorrido de la brazada, deslizándote sobre el agua. Para esto es necesario dominar el movimiento de impulso y recobro de los brazos, y mantener una buena coordinación...
        
    
        
                    Ha valorado "Excelente" la respuesta
                
                
            Necesito ganar VOLUMEN EN LOS PECTORALES
                
                        El tem, a de los complementos y/o suplementos es un tema en el que yo NO estoy de acuerdo con la ingesta de los mismo, por lo que no voy a emitir opinión sobre estos, solo decirte que lo que se obtiene con la toma de los mismos, puedes conseguirlo...
        
    
        