Pregunta en
Fitness
Entrenamiento perfecto de definición
Hola mi pregunta es ¿Cual seria la rutina o entrenamientos perfectos para la fase de definicion?
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Pregunta en
Musculación
Hola tengo 17 años mido 172 y peso 70 ¿Que me recomendarías definir mi cuerpo?
Hola lo que quiere es tener bien definido el cuerpo y me pregunto ¿Que me recomendarías ya sean dietas, rutinas, etc ? ¿Como hacer para definir bien los brazos y el abdomen bajo ?
Sin respuestas