Sebastian Quintero

Hola tengo 16 años, y estoy entrenando hace poco mas de 1 año, empece como todos con el 50% de esfuerzo máximo y e aumentado progresivamente (voy en el 70%) y cuando entreno acompañado voy al 100 aparte de haber aumentado mi fuerza y masa etc. El...

Mira es que hace 1 año entreno tengo 16 y hace 3 semanas empecé a consumir nitro-tech he sentido el cambio estoy saliendo del estancamiento en el que estaba, pero mi pregunta ¿Puedo complementar esto con aminoácidos? Mis características físicas:1,87...