potriyito

Hola que tal mira te cuento mi duda: pasa que estoy haciendo pesas hace más de 1 año y ahora comencé a tomar una pastillas que se llaman etanozololo. Y bueno la otra cosa es que yo canto y vivo de eso, quizás la pregunta sea muy estúpida pero...

Hola soy gabriel quisiera saber que ejercicios debo realizar para poder engordar un poco las piernas, hago pesas hace un año y crecí de arriba pero de abajo casi nada, y me da un poco de vergüenza ponerme un pantalón corto por que mis piernas son muy...