Llevo unos años llendo al gimnasio y no soy experto pero tengo experiencia y os puede aconsejar con lo que he hecho y tal.
llevo unos añitos ya yendo al gym y no soy un gran experto pero os puedo contar mis experiencias y tal. Estoy consiguiendo lo que queria que era ponerme mas fuerte y que se notase que es lo que intentamos casi todos. xD