Actividad pública reciente
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Programa para bajar de 19 % a 12% de grasa
Siento tardar, he tenido el ordenador jodido unos días... Bien, ante todo, cuida tu alimentación, ¿esto significa comer bien, no poco, ok? En 4 meses puedes perder todo eso, la cuestión es progresar. Empieza las 2 primeras semanas con 3 ejercicios...