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Musculación
Hola, ¿Debo mezclar los bcaa con proteina?
Deje de entrenar durante 5 meses y cuando regrese en el primer mes después de entrenar muy duro y con buena alimentación logre subir 6 kg de mi peso, y la recuperación al levantar peso ha sido muy buena, pero a partir del segundo mes no subí mas que...
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