Actividad pública reciente
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Perder grasa y ganar masa muscular
El tema seria muy largo, principalemte lo de la alimentación, pero algunas cosas te adelanto para empezar. Tanto como si vas a un gym, que como sabes si vives aquí, los hay de varios precios, pero de diferente calidad, tienes que hacerte un examen...
Ha empezado a seguir el tema Nutrición y dietas