Pregunta en
Salud
¿Cuantas veces al día es recomendable comer huevos?
Normalmente como de 5 a 6 huevos diarios para ganar masa muscular, acompañado de ejercicios en el gimnasio; quisiera saber ¿Cuántos huevos al día se recomienda comer y si la yema del mismo causa colesterol que sea perjudicial para la salud?