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Tomar creatina

Hola tengo 17 años mido 185 y peso 70 kg estoy bastante delgado y llevo ya 3 meses en el gimnasio de manera continuada en estos 3 meses no he podido casi subir mi masa muscular y estaba pensando en tomar creatina.Me han hablado muy bien del cell tech...
Ha empezado a seguir a