maito777

Cambie de rutina, pero estoy bajando de peso en vez de subir, mido 1,74cm pesaba 81 kg baje a 78 en 3 meses no se si es de grasa o masa magra, me veo un poco mas definido, pero mucho mas flako que hace 3 meses

Buenas, me gustaría saber los efecto de esta proteína extreme whey protein se es para aumentar masa muscular o para definición muscular