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Congelación de alimentos

Soy madre desde hace 9 meses. Normalmente hago la comida a mi bebé en lugar de comprar potitos de farmacia y por motivos de trabajo y falta de tiempo, debo congelarla. Mi pregunta es: - ¿Cuánto tiempo puedo mantener hecho un potito de verduras sin...
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Calorías

Siempre me he preguntado si engordan igualmente 300 calorías de chocolate que 300 calorías de lechuga, por ejemplo. Gracias