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eduardojgg0 respondió: Disculpa la tardanza en responderte. He tenido complicaciones. Los músculos están formados de ambos, de proteínas y aminoácidos. Utilizando los 2 seria mucho mejor y ganarías masa muscular más rapido y aparte estarán los músculos mejor desarrollados....

nacho187 respondió: Dejame decirte que usas el trio perfecto para el anabolismo muscular. La creatina la estas tomando bien, el suero lo tomas después de entrenar (ojala y 1 hora después de tu entreno) si entrenas por las mañanas puedes tomar otra dosis de suero en las...