Lucas Matías Barboza

Lucas Matías Barboza

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¿Como mejorar mi flexibilidad en el taekwondo?

respondió: Por lo que veo te cuesta mucho... Pero no es imposible solo tienes que ser constante y elongar por las mañanas cuando te levantas, trabaja la postura y si quieres para patear más alto agacha tu cuerpo y verás el. Cambio siempre con la Guardia en alto...
Ha empezado a seguir el tema