lalayita

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 El Salvador @lalayita desde - visto
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Actividad pública reciente

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¿Cómo tomar la creatina?

respondió: Solo si eres culturista o deportista de elite la dosis seria correcta, todos los cuerpos tienen un limite de almacenamiento de creatina y en dosis elevadas esta tiene efectos contraproducentes (no aparecen en la web), solo cuerpos muy pesados o...
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Necesito bajar 15 kilos para llegar a mi peso ideal. Salgo a correr y llevo una dieta equilibrada.

respondió: No garantizo que pierdas peso hasta llegar a un limite en si, tu trabajo no hace posible perder peso por medio de dietas ni solo saliendo a correr, como en tu trabajo los tendones y toda tu estructura osea se ve afectada y se va degradando por la...
Ha empezado a seguir a