KiKe Blasco

Puede ser una sobrecarga en el tibial, a mi me pasó lo mismo pero por ña cara interna de la tibia, desde mi experiencia te digo que vayas a un buen fisio para que te solucione el problema porque solo con hielo y reposo no sirve ya que cuando vuelvas...

Si eres portero, el entrenamiento en el gym no te supone ningún tipo de problemas, dale caña al tren inferior con sentadillas, prensa, peso muerto y mejora tu tren superior con unos buenos básicos, si quieres adelgazar come saludable y mete en tus...

Si tu idea es seguir con el fútbol a lo mejor deberias de plantearte la operación, si por el contrario deseas hacer otro tipo de deporte como gimnasio no sería del todo necesario. Todo depende de como te sientas, el dolor que sufras y las cosas que...