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Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Puedo hacer pesas con 14 años ¿
Peso 49 kg y mido 1,75
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Ha preguntado en el tema en
Musculación
Tengo 14 años mido 1,75 y peso 59 kg, y me gustaría hacer masa muscular, .¿Puedo con pesas ¿
Me gustaría conseguir mas masa muscular haciendo fondos y pesas y cardio pero tengo miedo a no crecer mas , tengo 14 años y algunas personas me dicen que cuando estas en pleno crecimiento si haces pesas no creces
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