jresano

donjoe respondió: Es muy fácil. Después de hacer las sentadillas hasta abajo, las sentadillas hasta abajo son las mejores, desarrollan muchísimo más la musculatura, y debido a ese angulo tan raro de entreanmiento que proporciona un estiramiento extra, se puede...

donjoe respondió: Yo nunca he tomado L-carnitina simplemente por que no soy partidario de aterar la química natural de mi organismo sin saber que repercusiones puede tener, para adelgazar no hace falta tomar L-carnitina, simplemente tener la suficiente fuerza de...

donjoe respondió: Para empezar me gustaría saber cual es tu entrenamiento para ver donde está el "fallo", cuando me contestes hablamos.