Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Deportes
y en 2 temas más
¿Puedo tomar batidos de proteínas?
Tengo 16 años, peso unos 45 kilos más o menos y mido 1,66. El problema es que no tengo casi tiempo para hacer deporte y me veo poco desarrollado (muy delgado, cara fina...) y me gustaría saber mis proporciones para tomar batido de proteínas que haga...