jon martin

Un coach es un entrenador pero me inclinaría más por un psicólogo ya que te va a ayudar a solucionar el problema.

Tienes parte de razón, muchas quieren vivir la vida y disfrutar. Creo que los valores a han cambiado desde hace tiempo. Los hombres en cambio buscamos una estabilidad y ellas buscan otras cosas. La realidad esta ahí pero soy de los que pienso que las...

Eso que le pasa a tu amigo son por problemas psicológicos y debe ponerse en tratamiento

Decirte que lo que cimentas es muy común. Primeramente me gustaría decirte que la felicidad no te la va a dar nadie, eso es dependencia si pensamos que slguine nos hará feliz, es una falsa felicidad. La felicidad es un estado de ánimo y eso es lo que...

Decirte que estss en una situación parecida a mucha gente. Tengo un conocido que estudia una carrera en otra ciudad a 100kilometros y al ser presencial intenta ir una vez o 2 al mes a tutorías. Luego se presenta a exámenes pero lleva las asignaturas...

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Eso tiene pinta de ser alguna contractura muscular. Debes ir a un fisioterapeuta o un osteópata para que tus vértebras vuelvan a tener flexibilidad. Puede ser que tengas la zona contra tirada. Los estiramientos van bien.

Todas las personas tenemos algún defecto a alguna parte del cuerpo que queremos mejorar y no podemos. Decirte que puedes ir al gimnasio y fortalecer los músculos eso te hará que aumetes de masa muscular y te veras mucho mejor.

Antes de entrenar carbohidratos y después de entrenar proteínas. En función de lo que quieras o tipo de deporte que hagas. Yo soy entrenador personal y en cuanto a la dieta es lo más importante

Decirte que por lo que comentss le gustas mucho y te esta mandando mensajes subliminales para que hagas algo al respecto. No te hagas tantas preguntas y disfruta de la vida. Me da sensación de que tienes miedo a enamorarte y decirte que es algo que...